有必要频繁地刷牙吗?等到下一餐再刷对牙齿的危害大吗?

取决于什么零食,刷牙的目的是去除食物残渣和口腔异味。但吃完水果不要马上刷牙,很多水果含有酸性物质,可以软化牙釉质,马上刷牙会加重牙釉质损伤,需要至少30分钟等唾液分泌中和酸性物质后再刷牙。等到下一餐问题不大。(王晨光)

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评论: “有必要频繁地刷牙吗?等到下一餐再刷对牙齿的危害大吗?”

  1. 原来没想到这一点,基本上是搞反了。误以为水果对牙齿损害大,需要赶紧刷牙。

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