方舟子 | “瘦肉精”并非都很可怕
文 | 方舟子 每年的3月15日是“国际消费者权益日”，每年这一天中央电视台都会举办一次“3·15晚会”，集中 […]
分类： 健康生活
方舟子 | 药物减肥有危险
文 | 方舟子 前面我们谈到，减肥的基本方法是控制饮食，加强锻炼（《怎样才能成功减肥？》）。但是这对很多人是很 […]
“过劳”会导致猝死吗？
文 | 王晨光 拼多多、饿了么近期发生的所谓“过劳死”事件引发关注，其背后隐藏着一系列问题：“过劳死”是一个严 […]
食用动物内脏有健康风险吗？
有些食物含有胆固醇，但对健康人来说，通过正常饮食摄入的胆固醇对血液中的总体胆固醇水平没有太大的影响。这是因为我 […]
方舟子 | 怎样才能成功减肥？
文 | 方舟子 减肥是一个巨大的产业，市场上风行着各种各样的减肥方案，这些方案的关键都是控制饮食。控制饮食方案 […]
老年健康和衰老的七个认识误区
编译 | 李长青 来源 | Medical News Today 因为衰老是不可避免的，而且对一些人来说是可怕 […]
方舟子 | 为什么减肥很难？
文 | 方舟子 前面我们谈到了体重超重和肥胖对身体的各种危害，以及自己怎么判断是不是体重超重或肥胖。对体重超重 […]
方舟子｜你需要减肥吗？
以前恭维人有一句成语，叫做心宽体胖，其实那个“胖”字是多音字，应该读作pan2，意思是安详，这个成语原本的意思 […]
方舟子｜锻炼也有对身体不利的一面
文｜方舟子 前面我们谈到了锻炼对身体的种种好处，但是有些人还是不敢锻炼，或者担心锻炼的强度太大。他们担心的是， […]